SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby bylo lepiej

Czy chodziło Ci o: "żeby bylo lepiej"?

  • Aż normalnie musiałem konto założyć, żeby się wypowiedzieć, bo straszne głupoty piszecie. Zwłaszcza wypowiedzi na temat testów sprawnościowych burzą mą krew. Pozwolę tu sobie przytoczyć moją historię. W sylwestra postanowiłem że rzucam studia dzienne, gdyż to nie widziałem się w zawodzie który miałbym po tych studiach wykonywać. Zawsze ciągnęło [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    borecki to dla mnie kolejny ewenement, jak tak wygladajac mozna wygrac jakies nawet slabo obsadzone zawody i jechac na mro, zeby wiadomo - zamknac stawke... bo na co innego on liczyl? tam juz te jego triki na scenie nie wystarcza, bo cala reszta jest bardziej kompletna i lata swietlne przed nim - nigdy go nie lubialem i mialem przyjemnosc %-) [...]

    Odpowiedzi: 4982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 17:11:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki s.m.p.a. Poprostu próbuje zrobić z tego dietę masową. Wiem że to nie to samo co zbilansowana z dużą ilością węgli ale bardziej niż na dużą masę stawiam na zdrowie (ps. s.m.p.a. i domer musli jednak nie wypaliło, trochę mnie przegoniło po kiblu hehe widać mój organizm takich rzeczy nie toleruje za bardzo), więc kombinuje bo na niskich [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Poniżej rozpiska na czwartek. Wczoraj pierwszy raz piłem sobie shake po treningu, miła odmiana chociaż nie wiem czy coś dała. Polecę tak z tydzień to stwierdzę czy warto dalej sobie coś takiego przygotowywać. Trening grzbietu był już lepszy niż w przypadku poniedziałkowego treningu klaty. 100kg fruwało w martwym ciągu, a wiosło sztangą podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zobaczyc jak na podanie pregnylu zareagują jądra - no i po 6 tygodniach po rozmowie ze mna ze jest ze mna lepiej, przepisal mi znow pregnyl na 6 tygodni. no a teraz chce zebym przeczekal - no ale wlasnie tu nie wiem czy tez do konca ma racje - czy lh samo powroci do normy... dlatego chcialem spytac czy nie wziasc jakiegos serma - tamoxifena - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15092 Data: 2011-12-21 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    k***a zeby czlowiek z dzialu doping dowiadywal sie co sie dzieje u siebie na wsi %-) nawet nie wiedzialem ze u mnie takie rzeczy sie dzieja lol beka W TAKIM RAZIE ZAPRASZAM DO SIEBIE NA WIOCHE ZEBY SIE PODSZKOLIC W DIECIE OPTYMALNEJ %-) CHOCIAZ JA SAM JESTEM WYZNAWCA JEDZ CO CHCESZ WYGLADAJ JAK CHCESZ HAHA %-) NO k***A BEKA ACHA, CHYBA SAM ZACZNE [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 12:52:37 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i twoje uwagi... byly celne :) do drążenia tematu na samym poczatku mialem taka wizje...wlasnie z takimi ruchomymi kolowrotkami ale nie za bardzo wiedzialem czego tu uzyc zeby to dobrze wypadlo a jak sie drąży temat...to pomalutku cosik wiecej sie czlowiek dowie tez bym uzywal zwyklych kolowrotkow i bylem przekonany do linki stalowej bo w [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to mój pierwszy taki uraz, ale zdrowy rozsądek podpowiada właśnie aby trzymać się zaleceń i tak też robię. Lubię swoją prace + hobby to drift trochę mnie to męczy a tam rączki muszą być sprawne. Oby za te 3-4 miesiące po wizycie i zgodzie na prowadzenie pojazdów wszystko było jak dawniej :D W ogóle to strasznie wam dziękuję, że od początku [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    nie miałaś problemu z przejedzeniem na noc? treningi wykonywałaś na czczo czy w trakcie trwania okna? rozumiem, że na redukcji się lepiej sprawdza niż na bilansie 0 lub na plus? zrzuciłaś coś tłuszczu? czy później był efekt jojo? U mnie na redukcji sprawdziło się lepiej :-)) wtedy nie miałam żadnych problemów z przejedzeniem. Dopiero na zerowym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salazar91 - po pierwsze uspokój się, nie jesteś przed swoja ulubioną budką z piwem. Po drugie tak się składa, że sam tam kiedyś startowałem (jak byłem takim gówniarzem jak Ty) i dostałem się po znajomości (ponieważ inaczej nie można było, mimo zdania egzaminów na bardzo wysokie noty, w tym angielski i matematyka, bo kandydaci ze starą maturą tak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, przepraszam, że odświeżam ten temat, ale chyba tak lepiej niż założyć nowym. Mam powazny problem! Postaram się to bardzo streścić. A więc...: Zaczeło się jak 20 lipca wróciłem a Anglii samolotem. Dostałem ciągły katar - myslalem ze to alergia, bo jako male dziecko miałem, potem już nie więc wzięłem ZYRTEC jak to zawsze bywało i lato jakoś [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czujesz , u mnie na sekcji tylko ja mam 10 reszta ma 12 ale jak przymierzalem rekawice ok kolegi 12 nie bylo roznicy w rozmiarze , o to sie nie marw nie wydaje mi sie zebys mial az tak mala dlon zeby rekawice byly zaduze . Postaraj sie kupic rekawice z naturalnej skory tak zeby przepuszczaly powietrze odradzam syntetyczne tworzywa z takiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18921 Data: 2010-01-16 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja mam niecałe 180 cm i moim marzeniem by było mieć z 10 cm więcej bo po prostu jestem niski Ja ci powiem tak ... jedynie mocny kompleks może doprowadzić do takiego punktu widzenia. Co tu dużo mówić ... poprostu troche ci przez ten czas odpieprzyło .To tak samo anorektyczka cały czas dostrzega że jest gruba tak jak ty że jesteś niski, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Cześć, tym razem ja mam pytanie, a w zasadzie kilka :-D 1. Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami w opadzie tułowia na barki- lepiej robić na siedząco czy stojąc? Czy dobrze myślę, że wersja stojąca będzie bardziej wielostawowa, a siedząca z kolei bardziej bezpieczna dla kręgosłupa? 2. Wyciskanie francuskie sztangielką- ta sama sytuacja, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG (Human Chronic Gonadotropin) - (ludzki komórkowy hormon dogonadowy). Ludzki komórkowy hormon dogonadowy lub HCG nie jest anabolicznym steroidem, ale naturalnym proteinowym hormonem, który rozwija się w łożysku kobiety ciężarnej. HCG jest formowany w łożysku zaraz po zapłodnieniu ma charakterystykę całkiem podobną do hormonu leteinizującego [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-02 12:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rekord to rekord nic pozatym na rekord składa sie duzo wiecej rzeczy niz siła uderzenia (timing psychika wytrzymalosc na ciosy obrony kontry itd) zeby móc stwierdzić który z bokserówwhistori był najmocniej bijacym trzeba by było poddac kazdego z nich testą z akcelerometrami itp No dobra,ale....potem piszesz mówisz ze zaden niebiłby tak mocno jak [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakaś Yoha teraz w ogóle warta uwagi na allegro, bądź ktoś coś o kimś wie ? dark labs double yohimbine mix alfa i hcl pro nutrition hcl powyzsze 10mg androchem (5mg) Tego dark laba widziałem, tylko sporo negatywów tam było więc go odpuściłem, to samo w przypadku pro nutrition hmm najlegitniej wypada ten androchem z tego co widzę. tylko [...]

    Odpowiedzi: 5429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-17 14:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] pod siebie to bedzie lepiej bo nie ma co duzo kombinowac ja mam 185cm wzrostu i jak bym zrobił pod siebie to np osobie o wzroscie 160cm by sie cwiczyło do dupy chyba zeby wszystko było regulowane głównie wysokosc. Co do profila to mysle ze spokojnie wystarczy Ci 40x40x2. Ja mam na siłce wszystko z tego i lajtowo wytrzymuje spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] codziennie kremami ochronnymi choc slonce padalo na mnie tylko w drodze do/z pracy. teraz juz nie przywiazuje do tego tak wielkiej wagi, oczywiscie nie opalam sie i nie przebywam dlugo na sloncu a gdy bylam nad morzem to czesto i obficie stosowalam kremy ochronne. troche moge ponarzekac na stan moich oczu, wysuszone i przekrwione ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ale z SW to bym się nie zgodził, mam kupla który nieszczęśliwie dostał mocny cios w podbrzusze podczas sparingu (trenował właśnie boks), także miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)